Hướng dẫn thực hiện ký hiệu cho từ Tôn trọng

bước

gánh nước

Cánh tay phải gập khuỷu, bàn tay nắm đặt hờ trên vai phải rồi nhích xuống hai lần. Sau đó tay phải khép đưa ra trước, đầu ngón cái chạm ngón trỏ rồi đánh tay vào giữa tầm ngực rồi đưa trở về bên phải.

chờ

Hai tay xòe, úp tay trái lên vai phải và úp hờ tay phải lên tay trái.

đòi hỏi

cử tạ

Hai tay nắm, gập khuỷu, rồi nâng lên cao ngang tầm đầu.